Naturcoaching in den Bergen

Du wünschst dir eine Auszeit, in der es nur um dich geht, du endlich mal wieder aufatmen und in dich hineinspüren darfst? Findest aber einfach keine Zeit, deine verdiente Pause zu planen und würdest gerne nebenbei ein persönliches Thema bearbeiten?

Ich organisiere und begleite dich bei deinem Tagestrip in die Berge. In einem Vorgespräch online legen wir gemeinsam fest, welches Thema du besprechen magst. Danach lasse ich dir individuell zusammengestellte Informationen zu deinem Naturcoaching zukommen. Du darfst dich also jetzt schon zurücklehnen, loslassen und gedanklich den Ausblick von einem von dir erklommenen Gipfel genießen.

Wir treffen uns im Tannheimer Tal und starten unsere Wanderung in den Bergen. Lass’ dich deinen Herzschlag beim Aufstieg spüren, erlaube dir, jeden einzelnen Schritt auf dem Wanderweg bewusst wahrzunehmen, und zu erleben, wie dein Stresslevel sinkt, du komplett im Hier und Jetzt ankommst und wieder in Verbindung zu dir selbst trittst.
Während wir gemeinsam gehen, entsteht Raum für dein Thema – für Fragen, Gedanken und neue Perspektiven. Hier gibt es keine Tabus. Es dürfen alle Gefühle da sein.

Konkret erwartet dich:

• ein Vorgespräch online für deine Zieldefinition (1 Stunde)

• eine organisierte Wanderung im Tannheimer Tal (inkl. Infos zu An-und Abreise) mit einer Dauer von 4 Stunden (exkl. An- und Abreise)

• im Einzelcoaching - voller Fokus auf dich und deine Bedürfnisse

• Raum für dein persönliches Thema